Семена льна считаются одним из самых мощных растительных продуктов на планете. Они служат источником Омега-3 жирных кислот, способствуют похудению. Это особенно важно для веганов и вегетарианцев, которые не могут получит...Подробнее
Семена льна считаются одним из самых мощных растительных продуктов на планете. Они служат источником Омега-3 жирных кислот, способствуют похудению. Это особенно важно для веганов и вегетарианцев, которые не могут получить эти необходимые элементы из рыбы. Жиры Омега-3 играют жизненно важную роль в поддержании и укреплении вашего общего здоровья, подавляя различные воспалительные процессы. Они содержат лигнаны. Помимо своих мощных антиоксидантных свойств, лигнаны также являются источником растительного эстрогена. Семена льна-это растительная пища, богатая именно этими элементами. Добавляйте их в выпечку, посыпайте при приготовлении пищи или даже смешайте с вашим любимым смузи. Выпечка с льняным семенем-отличная идея, они добавят много необходимых питательных веществ и усилят вкус ваших кулинарных шедевров. Лён коричневый стимулирует работу ЖКТ, выводит шлаки и токсины из организма, улучшает общее самочувствие, повышают иммунитет и нормализует уровень сахара в крови. За счет калия в составе бурого льна помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс. Коричневый лён является богатым источником лигнанов, которые могут уменьшить риск заболевания онкологией, он ни чем не уступает семенам льна белого, его называют семена льна светлого и льна золотистого. Лен органический. Семена льна для похудения молотые используют как добавку в блюда при ЗОЖ. Льняная диета обеспечивает постепенное, но стабильное и эффективное снижение веса. Семена льна обезжиренные свежие и хрустящие, по своей пользе не уступают семенам чиа и подсолнечника.
