Капуста Кейл способствует профилактике остеопороза, диабета, анемии, подагры. Лечебные свойства капусты помогают улучшить зрение, нормализовать работу ЖКТ и уровень липидов. Регулярное потребление чудо-капусты способствует снижение лишнего веса, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, нормализации уровня холестерина и сахара, стимулирует работу печени и процессы детоксикации. Капуста Кейл входит в список омолаживающих продуктов, поддерживает гормональный фон и поднимает настроение.