Более 30 различных упражнений. С хайлетсами вы сможете выполнять массу функциональных упражнений на все тело: от простых базовых упражнений до сложных элементов. Различные отжимания на трицепс и грудные мышцы, наклонные/...Подробнее
Более 30 различных упражнений. С хайлетсами вы сможете выполнять массу функциональных упражнений на все тело: от простых базовых упражнений до сложных элементов. Различные отжимания на трицепс и грудные мышцы, наклонные/австралийские подтягивания разной сложности, подъемы ног, коленей, всевозможные удержания на пресс, упражнения на растяжку и восстановление, отработка гимнастических элементов и многое другое. Вы можете скачать специальный сборник упражнений уже сейчас, чтобы убедиться в эффективности снаряда, а после получить программу тренировок на 8 недель, а также прогрессию по отжиманиям. Целый зал в одном снаряде. Турник, брусья и даже хореографический станок — все это и не только в одном снаряде! ОФП, гимнастика калистеника, бодирок, HIIT, функциональный тренинг и даже растяжка — направления, в которых хайлетсы станут вашим надежным партнером. При этом начать тренироваться с ними очень просто. Снаряд интуитивно понятен и подходит как новичкам, так и подготовленным атлетам, как взрослым, так и детям, поэтому хайлетсы, а также их аналог — эквалайзеры Lebert Equalizer — стали так популярны в домашних тренировках.
