Низкая нагрузка на суставы: Кроссоверы создают плавное и позволяют бегать или ходить без ударов и ударов по суставам, что делает их пригодными для людей с проблемами суставов или травмами. Таким образом, они обеспечивают более безопасную и менее травмоопасную альтернативу для кардио-тренировок.
Укрепление мышц: Электронные кроссоверы задействуют большое количество мышц во время тренировки, включая ноги, ягодицы, спину и руки. Это позволяет эффективно укреплять и тонизировать различные группы мышц, способствуя построению силы и выносливости.
Улучшение кардио-выносливости: Безопасные и эффективные тренировки на электронном кроссовере способствуют повышению кардио-выносливости и улучшению сердечно-сосудистой системы. Они позволяют тренироваться на разных интенсивностях, повышая пульс и улучшая силу сердца и легких.
Мониторинг и настройка тренировки: Многие электронные кроссоверы оборудованы дисплеем, на котором отображается информация о времени тренировки, дистанции, скорости, сожженных калориях и других параметрах. Вы также можете настраивать интенсивность и уровни нагрузки в соответствии с вашими целями тренировки.
Технические характеристики: Рычаги с ручками размещены на трех уровнях, что позволяет выполнять упражнения на руки и ноги, как одновременно, так и последовательно.
Предназначен для выполнения кардио кросс-тренировок.
Система регулировки нагрузки электронная магнитная в диапазоне от 1 до 7 кг.При выполнении упражнений рывками нагрузка в 7 кг эквивалентна 70 кг.В комплект поставки входят ручки-петли на карабинах, которые можно заменить на манжеты (приобретаются отдельно.
Есть подставка для планшета или телефона.