Паралетсы - это небольшие парные гимнастические снаряды, которые имитируют профессиональные гимнастические брусья. Они являются необходимым атрибутом спортивных силовых упражнений с собственным весом.
Эффективные упражнения, выполняемые с паралетсами: L-sit, V-складка (или V-уголок, V-sit), различные стойки на руках и отжимания разными хватами.
Паралетсы отлично укрепляют мышцы рук, пресса, кора и ног.