Более 14 вариантов положений упоров, позволят качественно проработать нужные группы мышц.
Благодаря красочной схеме на доске Вы поймете, как нужно установить упоры для отжиманий, чтобы прокачать определенную группу мышц: Красные метки для прокачки груди Синие – для плеч Зелёные – для спины Жёлтые – для рук При обычных отжиманиях от пола суставы подвержены излишней нагрузке, а благодаря упорам, которые дают возможность для более большей амплитуды движения, наши суставы в безопасности!
Качественное исполнение упоров и самой доски (платформы) позволяют выдерживать нагрузки до 150кг.Платформу для отжиманий Вы сможете взять с собой, не прерывая тренировки.