Грузы для ног в виде утяжелителей используются для тренировки мышц икр, бедер и ягодиц. Они также помогают повысить общую выносливость организма и улучшить результаты в спорте. Грузы для утяжелителей на ноги могут быть разной массы, что позволяет подобрать оптимальный вариант для каждого спортсмена.
Утяжелители на руки это еще один вид спортивного инвентаря, который помогает укрепить мышцы рук, плеч и спины. Они особенно полезны для тех, кто занимается плаванием или другими водными видами спорта, так как помогают улучшить силу гребка и общую выносливость.
Существуют также утяжелители для собак, которые используются в тренировках по аджилити и других собачьих спортивных соревнованиях. Они помогают укрепить мышцы животного и развить его выносливость.
Все эти виды утяжелителей являются частью обширного инвентаря для фитнеса, который включает также детские утяжелители.