Вагинальные шарики тренажер Кегеля

Вагинальные шарики Кегеля для упражнения кегеля для женщин со смещенным центром тяжести. Такие тренировки способствуют укреплению интимного здоровья женщины и улучшают ее сексуальную жизнь придавая уверенность в себе и способность доставлять удовольствие своему партнеру. Используя тренажер кегеля регулярно это придаст упругость и эластичность стенкам влагалища. В результате занятий вагинальный тренажер Кегель укрепляется здоровье женщины и улучшается качество секса. Шарики вагинальные Кегель используются как секс игрушки в интимной игре. Они могут применяться для увеличения уровня возбуждения перед половым контактом. Шарики кегель имеют эргономичную форму, легко вводятся и извлекается с помощью шнурка-хвостика. Цвет "
светлая фиалка" это облегченные вагинальные шарики без "
смещенного центра тяжести" для начинающих, они поставляются в заводской фольгированной упаковке, что исключает их контакт во время транспортировки с окружающей средой. Интимная гимнастика основана на попеременном сжатии-расслаблении тазовой мускулатуры, что способствует укреплению мышечных тканей. Первое время не превышайте рекомендуемое количество подходов, чтобы не перетрудить вагинальные мышцы. Если вам тяжело удерживать шарики в положении стоя, то можно тренироваться лежа или сидя. По мере укрепления мышц период ношения тренажера можно увеличить до нескольких часов. После освоения базовых упражнений на укрепление мускулатуры можно приступить к усложнению занятий с вагинальными шариками: При сокращении мускулатуры попробуйте втянуть шарики во влагалище как можно выше исключительно силой мышц, затем плавно постарайтесь опустить тренажер обратно. Контролировать процесс можно с помощью петли. Постепенно уменьшайте временной интервал при упражнениях на сжатие-расслабление вагинальной мускулатуры. При использовании двойных шариков введите во влагалище только один из шаров, оставив другой снаружи. Напрягите мышцы и попробуйте втянуть его в вагинальный канал, а затем вытолкнуть обратно. Эффективность интимной гимнастики зависит от регулярности занятий. Выполнять упражнения для укрепления внутренней мускулатуры рекомендуется не менее 3 раз в неделю, а лучше ежедневно. Первые результаты будут заметны уже через месяц интенсивных тренировок: мышцы станут более упругими и эластичными, что подарит новые ощущения в сексуальной жизни обоих партнеров.