Витамины группы B занимают особое место среди витаминов, потому как являются скульпторами клеточного метаболизма, следовательно залогом крепкого иммунитета и хорошего настроения.B-комплекс участвует в регуляции...Подробнее
Витамины группы B занимают особое место среди витаминов, потому как являются скульпторами клеточного метаболизма, следовательно залогом крепкого иммунитета и хорошего настроения.B-комплекс участвует в регуляции деятельности почти всех систем организма:• помогает усваивать микро- и макроэлементы• усиливает иммунитет• участвует в синтезе белка и поддерживает здоровье клеток• улучшает состояние кожи и волос• поддерживает гормональный баланс• защищает организм от анемии• помогает справляться со стрессами и нагрузками• поддерживает работу пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой систем Симптомы недостатка витаминов группы В в организме:• сухая кожа• ломкие волосы и ногти• апатия и депрессия• быстрая утомляемость и отсутствие энергии• проблемы с памятью• онемение и покалывание конечностей• «заеды» в уголках рта• выпадение волос
