Релаксирующий препарат Мелатонин (3 мг в одной таблетке) является одним из самых популярных для нормализации качественного сна. Он предназначен для эффективной корректировки циркадного ритма. Мелатонин по праву называют ...Подробнее
Релаксирующий препарат Мелатонин (3 мг в одной таблетке) является одним из самых популярных для нормализации качественного сна. Он предназначен для эффективной корректировки циркадного ритма. Мелатонин по праву называют гормоном ночи. Он помогает справиться с бессонницей, долгим засыпанием, низким качеством сна. Это основной гормон эпифиза, который выполняет роль регулятора биологических ритмов. В отличии от снотворного, препарат не оказывает прямого воздействия на структуры головного мозга, вызывающие засыпание. Он действует мягко, тормозит режим бодрствования, позволяет расслабиться и быстро уснуть, погрузившись в полноценный крепкий сон. Препарат будет эффективен при общей бессоннице, нарушениях сна у пожилых людей, некачественном, беспокойном, кратковременном сне, хронотипе «сова» — задержка фазы сна, сбое биологических ритмов из-за смены часовых поясов, расстройствах сна при ненормированной работе, расстройствах сна у подростков старше 12 лет. Прием гормона мелатонин способствует самостоятельному пробуждению утром. Человек ощущает себя хорошо выспавшимся и бодрым, что отражается в хорошем настроении. Препарат прекрасно помогает при таких проблемах как недосыпание, хроническая усталость и разбитость, способствует восстановлению после тренировочной нагрузки. Мелатонин является абсолютно безопасным синтетическим гормоном с мягким действием. Не вызывает побочные эффекты и набор веса. Недостаток этого гормона ведет не только к нарушению сна, но и к увеличению концентрации кортизола — гормона стресса, накоплению организмом лишнего жира, проблемному восстановлению после физических нагрузок, снижению работоспособности и иммунитета. Без достаточной концентрации этого гормона организм “изнашивается” быстрее, появляться ранние признаки старения. Препарат содержит мелатонин мягкого, постепенного действия для медленного погружения в глубокий сон. Мелатонин обладает релаксирующим действием, способствует быстрому расслаблению, снижает тревожность. Восстанавливает правильные биологические ритмы. Способствует улучшению памяти и защищает от когнитивного спада. Мелатонин – сильный антиоксидант. Противопоказания: деменция, аутоиммунные заболевания, пациентам на диализе, беременным и кормящим грудью, детям до 12 лет. Не стоит употреблять мелатонин вместе со снотворными и седативными препаратами, противосудорожными, антикоагулянтами, с иммунодепрессантами, алкоголем.