Симптомы дефицита магния: Бессонница; Депрессии; Хроническая усталость; Быстрая утомляемость; Беспричинное беспокойство; Нервозность, раздражительность; Повышенная возбудимость; Избыточный вес; Нарушение обмена веществ; Плохой метаболизм; Проблемы с сердцем; Аритмия; Предынфарктное состояние; Проблемы с сосудами; Инсульт; Кальциноз органов и мягких тканей; Головные боли, мигрень; Высокое кровяное давление; Преждевременное старение; Гипертонус мышц; Судороги; Закостенелость мышц; Боли в спине и в области шеи; Запоры; Остеопороз; Частые переломы; Разрушение зубов; Выпадение волос; Ломкость ногтей; Проблемы с желудком, кишечником, колики; Спазмы; Камни в почках, мочевом, желчном пузыре; Отеки; Интоксикация организма; Астма; Диабет; Гормональные сбои; Ухудшение состояния кожи, воспаления.
Факторы, истощающие запасы магния в организме: Физические нагрузки; Активная умственная деятельность; Кофеин; Алкоголь и табакокурение; Стрессы; Повышенное потребление кальция; Болевой синдром; Мочегонные препараты; Прием лекарств; Обильное потоотделение; Диеты с высоким содержанием белков и углеводов; Хирургические операции; Газированные напитки; Беременность. Симптомы дефицита кальция: Частые переломы; Хрупкость костей; Остеопороз; Ухудшение состояния зубов, кариес; Расслоение и ломкость ногтей; Шелушение и сухость кожи; Псориаз, зуд; Избыточный вес; Слабость; Повышенная утомляемость; Ухудшение настроения; Нервозность; Онемение пальцев и конечностей; Рахит; Нарушение формирования костей и зубов; Нарушение менструального цикла; Бессонница; Прерывистый сон; Слабость в мышцах; Выпадение волос; Секущиеся кончики волос; Ухудшение состояния кожи, воспаления; Боли в костях и суставах; Сердечная недостаточность; Снижение свертываемости крови; Повышенная кровоточивость; Снижение иммунитета; Замедление роста у детей. Факторы, истощающие запасы магния в организме: Повышенные физические нагрузки; Беременность и кормление грудью; Кофеин; Алкоголь и табакокурение; Дефицит магния, витамина D, фосфора; Болезни почек; Болезни щитовидной железы; Мочегонные препараты; Прием лекарств; Обильное потоотделение; Нарушение режима питания (диеты); Потребление избыточного количества жира, белка или сахара; Климакс.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Продолжительнось приема для восполнения дефицита магния: 3-4 недели, при необходимости прием можно повторить.
Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от попадания прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте при температуре не выше +25С.