Дополнительный прием витаминов А и Е, обладающих антиоксидантными свойствами, помогает защите клеток нервной системы от повреждений свободными радикалами, витамины С, Р уменьшают проницаемость и ломкость капилляров, а витамины группы В необходимы для ежедневной поддержки нервной системы, способствуют повышению устойчивости к стрессам и умственным нагрузкам, помогая контролировать эмоции.