Аскорбиновая кислота улучшает усвоение белка и участвует в синтезе новых белков. Научно доказано, что витамин C обладает антикатаболическим действием за счет снижения уровня вырабатываемого кортизола. Купить добавку реко...Подробнее
Аскорбиновая кислота улучшает усвоение белка и участвует в синтезе новых белков. Научно доказано, что витамин C обладает антикатаболическим действием за счет снижения уровня вырабатываемого кортизола. Купить добавку рекомендуется для защиты мышц от разрушений и укрепления иммунитета. Витамин C хорошо усваивается организмом, но так же быстро и покидает его, поэтому потребность в аскорбиновой кислоте есть практически у всех и всегда. Основную часть этого нутриента человек получает вместе с фруктами, овощами и зеленью. Растительная пища – рекордсмен по количеству витамина C.Аскорбиновая кислота расходуется быстро, но еще быстрее она покидает организм при интенсивных тренировках. У спортсменов потребность в витамине возрастает, как и во многих других нутриентах. Восполнять нехватку аскорбиновой кислоты обязательно, чтобы избежать катаболизма и повышенной чувствительности к инфекциям. Как действует Wirud Аскорбиновая кислота (Витамин C): укрепляет иммунитет; участвует в синтезе и усвоении белка; ускоряет восстановление после тренировок; ускоряет заживление ран.К вспомогательным действиям относится формирование коллагена, помощь в усвоении железа, профилактика воспалительных и инфекционных заболеваний. Суточная потребность зависит от возраста, пола, нагрузок, климатических условий, вредных привычек. Средняя норма составляет от 0,5 до 1,5 гр ежедневно./ восстановление / от травм / спортивное питание / аминокислоты / витамины / выносливость / антиоксидант / набор массы / рост мышц / рельеф / иммунитет / похудение / сушка / сушка тела / сила / синтез белка / заживление ран / выработка гормонов
