Магний хелат - органическая форма цитрата магния, отличающаяся улучшенной усвояемостью. В составе магний В6 только цитрат магния 400 мг., витамин В6 и желатин для оболочки капсулы. Без диоксида титана, без красителей и с...Подробнее
Магний хелат - органическая форма цитрата магния, отличающаяся улучшенной усвояемостью. В составе магний В6 только цитрат магния 400 мг., витамин В6 и желатин для оболочки капсулы. Без диоксида титана, без красителей и синтетических добавок, без плохо усвояемого организмом оксида магния. Магний витамины - это антидепрессанты, успокоительные, антистресс, лекарство от нервов, от депрессии и от стресса. Макроэлемент Магний участвует более чем в 300 биохимических процессах организма, а в сочетании с витамином В6 его действие многократно увеличивается, т.к. этот витамин способствует всасыванию минерала в клетки. magnesium citrate участвует в передаче импульсов и тем самым нормализует работу нервной системы, помогает лучше переносить стрессы, тревоги, уменьшает раздражительность, усиливает синтез мелатонина, тем самым помогая бороться с бессонницей, препятствует образованию холестериновых бляшек, рекомендуется при сердечных аритмиях, борется с гипертонией, поддерживает здоровье костей и мышц, устраняет мышечные судороги и спазмы, а так же улучшает обмен веществ. Магний играет важную роль в выработке энергии, необходимой для протекания всех процессов в организме. При его дефиците может появиться состояние хронической усталости, повышенная утомляемость, апатия, снижение выносливости. Эластичность кожи, здоровье и красота волос, ногтей тоже зависит от содержания магния. Суточная норма потребления магния: Для мужчин – 420 мг; Для женщин – 320 мг.Основные причины недостатка магния:- несбалансированное питание; - стресс (как острый, так и, особенно, хронический); - напряженная физическая работа и физическое перенапряжение; - гиподинамия; - воздействие высоких температур (жаркий климат, горячие цеха, регулярное посещение парной бани); - злоупотребление алкоголем; - избыточное потребление соли; - беременность и лактация; - гормональная контрацепция; - заболевания желудочно-кишечного тракта; - прием лекарственных препаратов. Сбалансированный состав магния B6 позволяет восполнить дефицит магния вследствие диеты или сбоя режима питания, при высоких физических нагрузках, при занятиях спортом. Можно принимать в виде напитка, растворив содержимое капсулы в воде. Рекомендации по применению: по 1 капсуле 1-3 раза в день во время еды.
