Красота изнутри
Биотин содержится в клетках организма и участвует в обмене веществ. Он помогает поддерживать здоровье кожи, волос и ногтей. При недостатке этого витамина они становятся тусклыми, сухими и ломкими. Чтобы предотвратить такие проблемы, рекомендуется принимать биотин в качестве пищевой добавки. Он также способствует:
укреплению иммунитета;
снижению уровня холестерина в крови;
улучшению состояния нервной системы.
Витамин B7 стимулирует работу мозга, повышает концентрацию внимания и память. Его можно принимать как женщинам, так и мужчинам. Добавка подходит для вегетарианцев, поскольку производится без использования продуктов животного происхождения.