При дефиците серотонина повышается аппетит, а при приеме 5-HTP 200 мг быстрее возникает насыщение – то есть человек в итоге насытится раньше и получит меньше калорий.
Кроме того, многие исследования показывают, что повышение уровня серотонина уменьшает частоту мигреней. 5-HTP 200 мг рекомендуется применять для:• улучшения настроения,• снижения уровня тревожности,• нормализации сна и сокращения времени засыпания,• снижения аппетита и регуляции веса, • сокращения частоты мигреней.