Цитрат цинка - это цинковая соль лимонной кислоты, органический и легкоусвояемый источник цинка. Форма цитрат отличается максимальной усвояемостью (61%) и наиболее приятным вкусом. Легко переносится, не вызывает побочных...Подробнее
Цитрат цинка - это цинковая соль лимонной кислоты, органический и легкоусвояемый источник цинка. Форма цитрат отличается максимальной усвояемостью (61%) и наиболее приятным вкусом. Легко переносится, не вызывает побочных эффектов. Цинк - ключ к иммунитету. Это незаменимый микроэлемент, участвующий более чем в 100 химических ферментативных реакциях. Очень эффективен в борьбе с инфекциями. Согласно научным исследованиям, пациенты, принимающие цинк во время простуды, гораздо легче переносят симптомы заболевания, а период выздоровления ускоряется в два раза. Его дефицит: приводит к нарушениям со стороны щитовидной железысказывается на качестве ногтей и волоснегативно сказывается защитных функциях организма- ослабевает иммунитет. Кроме того, цинк считается минералом красоты: восстанавливает кожу после акне, уменьшает выработку кожного сала, поддерживает целостность коллагена волос и соединительной ткани; обладает антиэйдж эффектом, поскольку предотвращает окисление мембран, благодаря связи с фосфолипидами. Важно помнить, что наш организм не способен сохранять цинк, поэтому рекомендован его прием в виде добавок в пищу. Сколько цинка нам нужно?Согласно рекомендациям: суточные дозировки цинка верхнего допустимого уровня составляют 25 мг (верхний допустимый уровень), физиологическая потребность для взрослых – 12 мг в сутки, а для детей от 3 лет – до 12 мг.Как правильно выбирать цинкосодержащие препараты?При выборе добавок с цинком важно учитывать его совместимость с другими БАД. Следует помнить, что одни препараты могут мешать усвоению других. Так на биодоступность цинка, снижая ее, влияют: железо, фолиевая кислота, кальций, магний. Поэтому рекомендовано осуществлять прием этих минералов в разные временные промежутки с интервалом не менее два часа. Для чего нужен цинк? Для кожи, волос, ногтей, для иммунитета, для зрения. Цинк также необходим детям в период активного роста и развития, он принимает участие в различных обменных процессах и важен для адекватного функционирования гормональной системы.В начале осени курсовой прием цинка поможет укрепить иммунитет и подготовить кожу к стрессовому зимнему периоду, когда на улице сильный мороз, а в помещении – пересушенный отопительными приборами воздух. Принимайте по 1 таблетке в день в течение месяца, чтобы: Повысить активность иммунных клеток и форсировать производство антител в ответ на действие инфекций. Укрепить иммунитет и снизить риск развития сезонных недомоганий. Получить необходимую антиоксидантную защиту. Улучшить качество волос и ногтей.
