Для поддержания здоровья кровеносной системы Для поддержания здоровья иммунной системы Для поддержания хорошего настроения Для множества процессов, происходящих в организме, необходима фолиевая кислота. Это вещество отве...Подробнее
Для поддержания здоровья кровеносной системы Для поддержания здоровья иммунной системы Для поддержания хорошего настроения Для множества процессов, происходящих в организме, необходима фолиевая кислота. Это вещество отвечает за рост клеток и сохранение целостности ДНК. Кроме того, она необходима для правильной работы иммунной системы, работы сердца и сосудов, синтеза аминокислот. Фолиевая кислота оказывает благотворное воздействие на нервную систему, а значит — на наше настроение и работоспособность. Также фолиевая кислота необходима для кроветворения — причем необходима настолько, что ее дефицит может вызвать анемию. Особенно важно употребление дополнительно фолиевой кислоты во время беременности, что помогает избежать дефектов формирования нервной трубки у плода.
