Мелатонин «гормон сна», способствует нормализации циркадных ритмов, повышает концентрацию серотонина «гормона счастья» и гамма-аминомасляной кислоты — основного тормозного медиатора центральной нервной системы в головном...Подробнее
Мелатонин «гормон сна», способствует нормализации циркадных ритмов, повышает концентрацию серотонина «гормона счастья» и гамма-аминомасляной кислоты — основного тормозного медиатора центральной нервной системы в головном мозге. Положительно влияет на интеллектуальные способности, повышает настроение, снижает тревожность и проявления депрессивных расстройств. Регулирует цикл сна и бодрствования, способствует засыпанию, увеличивает продолжительность и качество сна. Делает сновидения более яркими и эмоционально насыщенными. Улучшает самочувствие после утреннего подъёма, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении. Адаптирует организм метеочувствительных людей к изменениям погодных условий и смене часовых поясов. Экстракт корней валерианы вызывает умеренно выраженный успокаивающий эффект, облегчает засыпание и улучшает качество сна. Способствует регуляции сердечной деятельности, расширяет сосуды и нормализует давление. Экстракт травы мелиссы оказывает мягкое успокаивающее и спазмолитическое действие, способствует нормализации сна.
