Кофермент CoQ10 имеет две формы – убихинон и убихинол. Первый отличается более низкой гидрофильностью, поэтому хуже усваивается организмом. А вот форма убихинола CoQ10 хорошо насыщена атомами водорода, поэтому имеет лучшую биодоступность. Тем более и в крови она сохраняется в 1,5–3 раза дольше, чем убихинон.