Витамин B2 интенсифицирует процессы обмена веществ в организме, участвуя в метаболизме белков, жиров и углеводов. Он - незаменимый участник работы нервной системы, обмена веществ, антиоксидантных и других важнейших процессов, необходимых для полноценного существования.
Одним из ценнейших качеств рибофлавина является его способность усиливать действие и улучшать усвоение витамина Б6 и железа, которые активно реализуют образование компонентов крови.
Рибофлавин поддерживает образование ряда важных гормонов, улучшает функцию щитовидной железы, нормальное поступление витамина В2 необходимо для хорошего состояния кожи и волос.