Впервые фолиевую кислоту обнаружили в шпинате еще в далеких 40-х годах. Особенности организма не позволяют долго хранить в себе эту кислоту, она должна обновляться из вне практически каждый день. Из-за этого фолиевая кислота, считается самым распространенным дефицитным витамином.
Для здоровых костей и суставов
Участвует в производстве белков и различных аминокислот
Очень полезна будущим мамам
Участвует в лечении дисплазии шейки матки и уменьшает необходимость гистерэктомииУ пожилых людей с повышенным когнитивных эффектом – эффективна фолиевая кислота
Помогает поддерживать здоровую иммунную функцию
Может предотвратить развитие и прогрессирование атеросклероза