Рекомендации: принимать по 1 порции (15 г), до трех раз в день между приемами пищи или в соответствии с Вашей индивидуальной программой питания.
Способ приготовления: Налить в шейкер или ёмкость для взбивания 200 мл. воды или обезжиренного молока комнатной температуры, добавить к нему 3 мерные ёмкости продукта. Взбить миксером либо интенсивно взболтать в течении минуты.