Отмотайте ленту, накрутите на средние пальцы и натяните между большими и указательными пальцами рук. Поместите в межзубный промежуток и осторожно опустите до десны. Произведите 6—7 движений вперед — назад. Для следующего зуба используйте чистый участок ленты. Таким образом пройдите все зубы.