Тренеры

Стаж личной практики Одоровительным цигун с 2019 года. Являюсь сертифицированным инструктором Оздоровительного цигун по 4-м комплексам: - Ба Дуань Цзин - 8 отрезов парчи; - У Цинь Си - Игры 5 зверей; - И Цзинь Цзин - Упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия; - Да Ву - Великий танец, нормализация артериального давления и корректировка веса тела. Преподаю Оздоровительный цигун по международной методике. На занятиях изучаем комплексы Ба Дуань Цзин, У Цин Си, И Цзинь Цзин, Да Ву. Являюсь серебрянным призером России по комплексу У Цинь Си 2019 года.

Аспирант психологических наук - учёный-исследователь. Магистр психологии здоровья. Член союза реабилитологов России. Член американской психологической ассоциации. Основное направление - восстановление людей после перенесенного инсульта и травм опорно-двигательного аппарата. Провожу занятия по адаптивной физической культуре и оздоровительному спорту при атрофии и слабости мышц, нейродегенеративных заболеваниях; сенсомоторная коррекция, расстройства аутистического спектра, коррекция психосоматических нарушений. Йога-терапия позвоночника при грыжах и протрузиях.

Инстуктор по йоге для начинающих. С любовью развиваем свое тело и прорабатываем закрепощения, нормализуем психологическое, нервное, гормональное состояния. Йога помогла мне улучшить состояние спины, иммунитета, здоровья в целом. Делюсь эффективными техниками с теми, кто хочет развиваться.

Привет, я онлайн фитнес-наставник Князева Дарья. Рада с тобой познакомиться🤝