L-лизин представляет собой органическое химическое соединение из группы основных и незаменимых аминокислот. Их суть в том, что для правильного функционирования тела мы должны предоставить им правильное количество добавок или продуктов питания. Наше тело не может синтезировать их само по себе. Кроме того, это одно из основных соединений, которое строит все белки в нашем организме. Отсюда и название группы, белковые аминокислоты. L-лизин играет важную роль в абсорбции кальция, наращивании мышечной ткани, во время выздоровления после тяжелых травм и в производстве многих гормонов или ферментов.