Вкус: кислый Глутаминовая кислота – основной строительный материал человеческого организма. Общий процент содержания - 25 % от всех аминокислот. Относится к разряду заменимых аминокислот, однако определенные ткани челове...Подробнее
Вкус: кислый Глутаминовая кислота – основной строительный материал человеческого организма. Общий процент содержания - 25 % от всех аминокислот. Относится к разряду заменимых аминокислот, однако определенные ткани человеческого организма, такие как мышечная ткань, воспринимают исключительно ее.При приеме глутаминовой кислоты в организме вырабатывается глютамин.В спортивном питании спортсменов применяют и глютамин, и глутаминовую кислоту. Предпочтение лучше отдать второй добавке, поскольку при необходимости организм самостоятельно синтезирует себе необходимое количество глютамина, т. к. аммиак в теле человека присутствует всегда в большом количестве. А кислота обладает еще и дезинтоксикационными свойствами. Важность применения глутаминовой кислоты: С помощью нее образуется ц-АМФ – связующее звено между гормональными и нейромедиаторными сигналами. Это увеличивает способность организма воспринимать значительные физические нагрузки и вырабатывать к ним устойчивость. В результате увеличивается мышечная масса и сила. Именно глутаминовая кислота способствует активному наполнению мышц ионами калия, что очень важно для скелетных мышц, особенно при больших физических нагрузках. Принимает участие в образовании таких аминокислот, как гистидин и аргинин, которые необходимы для поддержания нормальной работы печени, кишечника, желудка. Способствует образованию карнозина и анзерина, помогающим организму поддерживать антиоксидантные свойства, снизить утомляемость мышц и повысить работоспособность. Участвует в синтезе гормона роста. Взаимодействует с аммиаком, который из токсичного вещества превращается в глютамин. Рекомендации по применению Принимать 2-3 раза в день по 5 г (1 совок), смешивая с 100-200 мл воды. Полученный раствор необходимо употребить сразу же после смешивания!
