-Требуется 8-13 грамм чайного листа на 200 мм воды.
-Первую заварку необходимо слить, для промывки чайного листа и его лучшего раскрытия.
-Второе заваривание – настаиваем около 1 минуты.
-Количество завариваний – до 5 раз. Обычный способ заваривания: На чайник объемом 1 л – 1.5 столовые ложки, на чашку 200 мл – 1 чайная ложка. Впоследствии эту же заварку можно залить повторно до половины чайника/чашки. Полезные свойства: -Содержит витамины и минералы: B, C, D, P, PP, E, K, железо, цинк, марганец, калий, фтор и йод.
-Повышает иммунитет, оказывает укрепляющее действие на костные ткани.
-Ускоряет метаболизм и способствует похудению.
-Очищает организм от шлаков и токсинов.
-Улучшает обмен веществ, устраняет отечность, кожа становится более гладкой и упругой.
-Нормализует психическое состояния, снижает нервозность.
-Понижает артериальное давление.
-Способствует укреплению стенок кровеносных сосудов.