Эспандер можно закрепить на любом удобном уровне и делать множество разных упражнений. При этом упражнения делаются легче, чем на классических тренажерах и не создают лишней нагрузки на позвоночник. Часто используются для тренировок борцов и боксеров, а также в бассейне.
Основные характеристики: материал: эластичная резина; длина: 3 м; диаметр: 14 мм. Сопротивление жгута: 20-45 кг.