Выполнения общеукрепляющих упражнений для рук;
Полноценной тренировки по разработке сухожилий лучезапястного сустава;
Проведения разогревающих упражнений, требующих хвата (например, упражнения на брусьях, жим штанги, подтягивания на турнике и так далее);
Глубокой проработки сгибателей пальцев и ладонных мышц;
Улучшения кровообращения в конечностях;
Профилактики артрозов, артритов, туннельного синдрома;
Реабилитации после травм (при необходимости консультации врача);
Снятия стресса и так далее.
Пружинный эспандер для рук легко регулируется с помощью удобного винта, который устанавливает прочную стальную пружину на желаемый уровень сопротивления (от 10 до 100 килограммов). Счётчик нажатий помогает не отвлекаться на подсчёт в уме и позволяет контролировать прогресс тренировок. Прорезиненная рукоятка обеспечивает надёжное удержание снаряда в руке и предотвращает скольжение кистевого эспандера во время выполнения упражнений. Компактный размер тренажёра позволяет брать его с собой куда угодно.