Высокобелковый гейнер Popeye Supplements Gainer помогает перекрыть дефицит калорий в период набора массы. Добавка насыщает организм белками и углеводами, необходимыми для энергии и активного роста мышечной массы. Гейнер ...Подробнее
Высокобелковый гейнер Popeye Supplements Gainer помогает перекрыть дефицит калорий в период набора массы. Добавка насыщает организм белками и углеводами, необходимыми для энергии и активного роста мышечной массы. Гейнер – это белково-углеводная смесь, созданная для эффективного набора мышечной массы. Что он делает: увеличивает запасы гликогена; компенсирует дефицит калорий; увеличивает массу; закрывает белково-углеводное окно после тренировки; нормализует обменные процессы. Принимать гейнер можно перед тренировкой, если не удалось нормально покушать. Кому полезен прием Popeye Supplements Gainer: Эктоморфам. Люди, не склонные к набору мышечной массы, нуждаются в дополнительных источниках белков и углеводов, чтобы нарастить мускулатуру. Хардгейнерам. Неправильное питание или физиологические особенности организма мешают росту мускулатуры. Кроссфитерам. Тренировки кроссифетором приводят к большим затратам энергии и гликогена, восполнить которые удается приемом гейнера. Для приготовления одной порции смешайте 100 гр гейнера (3 мерных ложки) с 500 мл воды. Хорошо перемешайте в шейкере или блендером до однородной консистенции. Принимайте по ? порции дважды в день. Один прием – перед тренировкой.
