Льняная мука, лежащая в основе продукта, веками использовались нашими предками в самых разнообразных целях: для похудения, лечения заболеваний, общего омоложения организма. Именно поэтому приверженцы здорового образа жиз...Подробнее
Льняная мука, лежащая в основе продукта, веками использовались нашими предками в самых разнообразных целях: для похудения, лечения заболеваний, общего омоложения организма. Именно поэтому приверженцы здорового образа жизни по достоинству оценят пользу этого блюда. Льняная каша помогает:* справиться с запорами;* улучшить пищеварение;* насытить организм полезными веществами;* улучшить иммунитет;* укрепить суставы и сосуды;* снизить уровень холестерина, предупреждая развитие сердечно-сосудистых заболеваний;* нормализовать уровень сахара в крови;* улучшить состояние кожи;* снять воспаления. Кроме этого, семена льна имеют антиоксидантный эффект. Они защищают организм от неблагоприятного воздействия свободных радикалов, которые могут спровоцировать развитие различных болезней, в том числе - раковых опухолей. Каша содержит рекордное количество пищевых волокон и значительно замедляет усвоение избыточных жиров пищи.В составе каши - хорошие «жиросжигатели» куркума и имбирь, что способствует ускорению жирового обмена и снижению уровня холестерина. Каша богата лигнанами. Они сдерживают образование собственного избыточного холестерина и защищают печень и сосуды. Льняная каша способствует нормализации гормонального фона, что особенно важно для женщин в период менопаузы. А у мужчин стабилизация уровня гормонов способствует снижению риска болезней простаты и восстановления потенции. Благодаря наличию растительного белка и клетчатки, льняная каша - незаменимый помощник в процессе похудения. Регулярное употребление продукта активизирует обмен веществ и выводит все ненужное из организма. Это позволяет быстро сбросить лишний вес.каша; каша; каша быстрого приготовления; каша безмолочная; льняная каша; диетическое питание; очищение организма; для похудения
