Каша Самарский Здоровяк 51 пшенично-пшнная с овсом и льном, 250 г

В состав каши входят: цельные зрна (с сохранением оболочек), термообработанные пшеницы, пшена и овса, а также в виде шротов (муки) расторопши и льна. Каша является сбалансированным источником растительной клетчатки, углеводов, растительного белка, микроэлементов, витаминов, минеральных веществ. Шрот расторопши имеется в составе, практически, во всех кашах Самарский ЗдоровякВ отличии от других видов, каша 51 ПШЕНИЧНО-ПШННАЯ С ОВСОМ ЛЬНОМ имеет в свом составе цельное зерно пшена, овса и шрота льна.
Цельное (с сохранением оболочек) зерно пшеницы источник углеводов, белков, жиров, витаминов группы В, Е, микроэлементов: Fe, Zn, Mg, Cu, Se, пищевых волокон (клетчатки): Fe входит в состав гемоглобина и миоглобина, фермента «каталазы и др., благодаря которым оно участвует в кроветворении, тканевом дыхании и выполняет другие функции.Zn участвует в процессах дыхания, белкового обмена, формировании иммунитета, непосредственно влияет на продукцию и функционирование инсулина, обеспечивает половую потенцию мужчин и женщин. Цинк необходим для развития мозга.Мg оказывает благотворное влияние на сердце при нарушении ритма, ИБС, в том числе при инфаркте миокарда. У беременных женщин магний предотвращает недостаточность развития плода. При недостатке магния возможны нарушения нормальной работы нервной и сердечнососудистой систем, почечная недостаточность.Сu при дефиците меди наблюдается анемия, дискоординация движений, дефект соединительных тканей, остеопороз.
Пищевые волокна (клетчатка) устраняют дисбактериоз кишечника, тем самым способствуют укреплению защитных функций организма, улучшают моторику кишечника, устраняют запоры, служат естественным сорбентом связывают и выделяют соли тяжелых металлов, яды и холестерин.
Прочие положительные свойства: очень много железа, которое связывает кислород в крови и хорошо усваивается в комбинации с витамином С. Кроме того, пшено поставляет организму фтор (зубы!), магний (нервы!) и марганец (энзимы и гормоны).