Пищевая ценность макарон из полбы (твердых сортов пшеницы) (в отварном виде) составляет около 120 ккал, это низкий показатель. Именно по этому, данный продукт часто как рекомендуют, так и употребляют в период диеты для с...Подробнее
Пищевая ценность макарон из полбы (твердых сортов пшеницы) (в отварном виде) составляет около 120 ккал, это низкий показатель. Именно по этому, данный продукт часто как рекомендуют, так и употребляют в период диеты для снижения веса. Чтоб незначительно повысить количество калорий, макароны полезно употреблять с морепродуктами, грибами или мясом. Макароны из твёрдых сортов пшеницы полезны для организма наличием клетчатки. Эти волокна, подобно губке, способны очистить от токсинов и шлаков весть желудочно-кишечный тракт, улучшить пищеварение, ускорить процесс усваивания полезных веществ в виде витав и ралов, оздоровить микрофлору толстого кишечника и нормализовать моторику. Такой продукт содержит сложные углеводы, которые очень долго расщепляются и тем самым дают ощущение сытости на 3-4 часа. Благодаря такому свойству, макароны часто употребляют для похудения. Особенно ценятся цельнозерновые сорта, они содержат на много больше клетчатки и отдают в разы больше энергии, при этом не ведут к набору лишних килограммов. Срок годности 12 месяцев. Хранить в сухом прохладном месте. Кбжу на 100 гр. Продукта: белки – 14,7г; жиры – 2,2г; углеводы – 61,2 г. Энергетическая ценность – 347 ккал. Способ приготовления: в кипящую, подсоленную воду добавить макароны из полбы и варить 8 минут. Постный продукт Экопродукт 100% Богат витаминами и минералами Без красителей Без ароматизаторов Без ГМО
