Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности

• Ирина Хакамада — бизнес-спикер международного уровня, лайф-коуч, писатель, чиллософ. Кандидатэкономических наук. Входит в список 100 самых влиятельных женщин мира XXI века по версии журнала Time. В 2005 году номинировалась на Нобелевскую премию мира.• Уникальный подход к жизни — чиллософия, который позволит научиться внутренней гибкости и устойчивости во времена всеобщего хаоса.• Самые актуальный темы: как сохранить ментальное здоровье; как не бояться стареть; как найти смысл жизни; как не бояться смерти; как планировать, когда все вокруг рушится, и многое другое.
Когда привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное — не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение обновляться, оставаясь собой. Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина Хакамада называет свой взгляд на жизнь и подход к решению проблем чиллософией. Это философия, то есть познание мудрости, но расслабленная (отсюда приставка «чилл»), и чтобы ее освоить, профессионалом быть не обязательно. Автор считает, что все мы способны понять закономерности происходящего в большом мире и применять эти знания в конкретной ситуации — спокойно и без лишней спешки даже во время кризиса. В этой книге Ирина Хакамада на примерах из собственной жизни показывает, как можно применить чиллософский подход, чтобы найти себя даже в самых непростых жизненных обстоятельствах и совершить «великий переход» от суеты к счастью.
Цитата«Чиллософия для меня — это то, что доступно в применении каждому. Это когда в меру того, что знаем о большом мире и о самих себе, мы начинаем применять эти знания к конкретной кризисной ситуации — но делаем это расслабленно. На то мы и не профессионалы, а любители обобщений. Спокойно, не суетясь, не пытаясь решить всё с ходу и быстро, мы начинаем чиллософить. Мы не следуем примеру представителей разных философских школ, до хрипоты отстаивая собственное понимание истины».