Семена чиа содержат большое количество клетчатки, которая помогает улучшить пищеварение и способствует очищению организма. Это помогает в борьбе с лишним весом, так как клетчатка способствует снижению аппетита и ускорению обмена веществ.
Семена чиа также богаты белком, который помогает поддерживать мышечную массу и способствует восстановлению после тренировок.
Кроме того, семена чиа содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов. Они также способствуют улучшению работы мозга и нервной системы.В целом, семена чиа от 365 - это отличный выбор для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь желаемых результатов в снижении веса.