Ягоды Годжи, 250 г

Ягоду можно употреблять как в чистом виде, так и в качестве напитка, залив горсть ягод кипятком на полчаса. Сушеные ягоды замачивают и употребляют перед едой или во время. Можно добавлять в блюда: выпечку и десерты, что придаст им несравнимый ни с чем кисловатый вкус. Напиток пьется в течение дня, ягоды из него так же съедаются. В целях похудения из ягод делается настой: столовую ложку сушеных ягод залить кипятком и дать остыть, после чего напиток, вместе с ягодами выпивается. Лучше всего употреблять такое средство за полчаса до еды и перед сном.