Обладает самой высокой антиоксидантной активностью.
Облегчает протекание диабета и болезни Альцгеймера и укрепляет иммунитет.
Способствует заживлению ран и свёртываемости крови, укрепляет стенки капилляров, предотвращает развитие анемии, препятствует тромбообразованию.
Участвует в регенерации тканей, уменьшает вероятность возникновения шрамов после травм. Поддерживает нормальную деятельность мускулатуры, снимает судороги ног, укрепляет выносливость.
Витамин E способен замедлить старение, препятствует образованию морщин, повышает упругость кожи. Токоферол повышает сексуальное влечение. У женщин пенсионного возраста высокий уровень витамина E поддерживает нормальную половую жизнь.
Витамин E эффективен при лечении герпеса, язв кожи, лишая и экземы.