Витамин D3 синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей солнца. Однако, в современном обществе все больше людей сталкиваются с недостатком этого витамина из-за нехватки солнечного света, неправильного питания и образа жизни. В таких случаях рекомендуется принимать витамин D3 в виде добавок.
Польза витамина D3 для организма огромна. Он не только помогает усваивать кальций и фосфор из пищи, что важно для формирования и поддержания здоровья костей и зубов, но также играет роль в поддержании здоровья мышц и нервной системы.
Кроме того, витамин D3 укрепляет иммунную систему, повышает ее способность бороться с инфекциями и воспалительными процессами, снижает риск простудных заболеваний. Он также влияет на процессы клеточной дифференциации и роста, что делает его важным для здоровья кожи и волос.
Однако, стоит помнить, что употребление витамина D3 должно быть в пределах рекомендованной дозы, поскольку его избыток также может быть вредным для организма. Перед началом приема витамина D3 или любых других добавок, всегда следует проконсультироваться с врачом.
Таким образом, витамин D3 играет важную роль в поддержании здоровья организма. Его польза проявляется в поддержании крепких костей и здоровой кожи, укреплении иммунной системы, поддержание здоровья сердечно-сосудистой, нервной и репродуктивной систем, улучшение настроения и профилактике различных заболеваний. Регулярное употребление витамина D3 может быть особенно полезным, особенно для тех, кто часто находится в закрытых помещениях или живет в регионах с недостаточным солнечным светом. Состав: Наполнитель - микрокристаллическая целлюлоза, желатиновая капсула (желатин, вода, краситель - диоксид титана), холекальциферол (Витамин Д3), агенты антислеживающие: магниевая соль стеариновой кислоты, диоксид кремния аморфный.
Форма выпуска: капсулы массой 370 мг+/- 10% 1 капсула содержит: Витамин D3 - 12,5мкг (500МЕ)
в форме холекальциферола - 5мг Способ применения: взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. Показания: в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витамина D3.