Снижает холестерин Снижает болевые симптомы ПМС Защищает от рака Улучшает здоровье глаз Снижает кровяное давление Улучшает здоровье кожи Снижает риск сердечных заболеваний Предотвращает диабет Снижает симптомы ревматоидного артрита Улучшает память и повышает концентрацию внимания